Quando minha primeira filha nasceu, eu ainda não trabalhava com sono infantil. As noites eram difíceis e, no cansaço, a cama compartilhada foi a forma que encontrei de conseguir algum descanso. Só consegui levá-la para o próprio quarto perto dos três anos.

Na gravidez do meu segundo filho, eu queria viver essa fase de outro jeito. Comecei a estudar, apliquei o que aprendia e percebi que o sono mudava quando eu deixava de apenas tentar e passava a entender por que cada decisão estava sendo tomada. O que começou como uma necessidade dentro da minha própria casa acabou virando estudo, formação e profissão.

Hoje, depois de acompanhar centenas de famílias, continuo carregando comigo a mãe que fui no início. Por isso, não acredito que uma família cansada precise de culpa ou de alguém dizendo que ela “estragou o sono” do próprio filho. Ela precisa entender o que está acontecendo, o que realmente precisa mudar e como fazer isso de uma forma possível para sua realidade.